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本版主题： 5368

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戒色打卡第17天

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kailu

发表于 2023-1-1 20:26:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

加油

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pptt1975

发表于 2023-1-1 20:27:13 | 显示全部楼层

加油加油

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liqiang0131

发表于 2023-1-1 20:27:23 | 显示全部楼层

加油。

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zp_wy

发表于 2023-1-1 20:27:52 | 显示全部楼层

加油!

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sagittius

发表于 2023-1-1 20:28:33 | 显示全部楼层

加油，要有质量的戒

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bri4963

发表于 2023-1-1 20:28:40 | 显示全部楼层

加油兄弟。好好坚持戒色

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hhm

发表于 2023-1-1 20:28:52 | 显示全部楼层

加油

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ljrljr1999

发表于 2023-1-1 20:29:38 | 显示全部楼层

楼主你好！要想长久的戒色成功，一定要坚持执行戒色日课，不能有一天中断。
戒色日课的内容是每天坚持阅读戒色文章，每天练习断念口诀500遍以上，每天运动，每天行善，每天早睡早起，每天做好时间管理，每天反思自己的过错等等。
只要坚持这个戒色日课，没有一天中断，你就一定能戒色成功！
如果你暂时不能做到全部的戒色手段，那么至少要先做到前四条，之后再逐渐确保全都做到。

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