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10 / 512
manman810527 发表于 2022-12-18 10:32:49 | 显示全部楼层
我觉得看完就忘也没关系,我给自己定的目标是每天一小时,我就看一小时,哪怕看完忘了,但是我觉得
你看的过程,就会对你的观点有些微改变的引导,即便看完你忘了。但是我相信,潜意识是有受影响的
当然你如果觉得没作用,可以提高看的时间
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