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求助，戒sy时间突破不上去了，隔三差五就破

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forxinyang

发表于 2022-12-13 09:05:59 | 显示全部楼层

最开始学习文章每天90分钟，后面80分钟，现在每天一小时，然后贴吧逛至少半小时
不学习能戒掉的人，我至今没有见过，案例我看了无数篇，我看过戒了成功的，尤其那种一年以上的，都是大力学习文章的，有的戒为良药看了十几遍，几遍的都是少的
”求助，戒sy时间突破不上去了，隔三差五就破

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