心魔一来就破解，太废了

一起加油 早睡早起 多看吧主推荐

sy的快感只在短短一瞬，但它带来的病痛却漫长且持久，犹如附骨之蛆，挥之不去。何耽刹那之微乐，应受永劫之大苦。

学习觉悟还是不够，这就是两个问题，一学习戒色文章少，二就是文章里教的你没有落实，比如让你不要躺着玩手机。让你多练习断除邪念你根本没做这等于没学习。

加油楼主！可以点我头像看我戒色经历贴，我就是学会观心断念戒到274天的，希望我的戒色经历贴能帮到你一点

但凡你把戒为良药中要求的落实了也不会这么问