戒色两大难关。

发表于 2022-10-5 13:35:06

饮食清淡，少吃肉，早睡早起，行善孝顺父母，不要看诱惑的东西，否则晚上容易梦遗，多总结原因，站桩也可以试试

发表于 2022-10-5 13:35:23

可以试试念大悲咒，饮食要少油少荤，晚饭要少吃

发表于 2022-10-5 13:35:46

遗精是体内正气不足，邪来干扰的表现，因此除了避免导致遗精的客观因素外，还要坚持行善积德、培养正能量。正气存内，邪不可干，遗精也会逐渐减少的。

”戒色两大难关。

发表于 2022-10-5 13:36:34

固肾功以及臀桥每天各100个，双重做才行。

发表于 2022-10-5 13:37:08

如果以上方法都不行还是找中医看看

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

戒友牢骚圈