一个戒友的邪淫忏悔，遇到戒色才醒悟

来自戒友的自述：



从初二到高三，我一直手淫。

在我记忆中戒色没有超过一周，有时候一天两次三次。这几年我的宝贵时间，都被我用手淫流失了。身体出问题了。身体瘦得皮包骨头，上楼都费力气。身上没有一点力气。一到冬天就感冒。相貌变得很难看，掉头发，脸上起皮，脸都是红的。

脚底干的脱皮，一层一层的。后来，每天下午就会心慌，一心慌就会气短，吸不上气，这样就害怕，心慌就更加厉害。身体折磨我可以扛过去。可是心理就会感觉莫名其妙地心慌害怕，一害怕我就感觉自己快死了。濒死感特强烈。赶紧去医院做心电图，做了医生说没事，我就放心了，就不心慌了。

可是第二天又是这样。每天折磨得我要死。还有就是整个人大变样。以前气场很足，在哪都很风光，后来变得唯唯诺诺，什么都拿不定主意，别人说什么我就信什么。同学都说我像个女孩子似得，行动说话都像。

那时候心理承受力特弱，别人无意的话，在我看来就是在伤害我，有意攻击我。太多太多的症状了。那时候，我根本不是我，而是一堆被手淫折磨成了的行尸走肉。没有办法，我只能休学回家。

休学回家，我想好好看病。养身体。可是，那时候依然还不知道我的身体和心理是手淫导致的。去看了看西医，西医说是心脏精神官能症。开了一大堆西药。每天吃的我都胃疼，经常吃了以后就吐，折磨着我。

没办法，为了治好身体，我坚持吃药。吃了半个多月，我难受得要死，太阳一落山我就害怕。下午开始就气短，吸不上气。晚上就莫名其妙的吓得我就发抖，心脏的地方就感觉一下一下地凉。那种凉就感觉快要死了，一种说不出来的恐惧。我就自己被自己吓得哭。爸妈都以为我是怎么了？

他们说没事。都做了一大堆检查，验血，心电图等等。我也知道我没事。可是我就是一种说不出来的难受，我心慌。我害怕。爸妈就抱着我，我就感觉好有安全感，心里好踏实。（手淫，折磨得我没有了点元气，身体大亏。）我的本能反应，我需要心理医生了。不是身体的病，是心理的病。


心理医生说我是焦虑症和恐慌症。就做了很长时间的心理治疗。每次交流后，我就感觉我心中那个重重的石头放下了。没过一两天，我就又开始烦躁不安。心慌恐惧。站在空旷的地方就怕，莫名其妙的怕。


晚上睡觉也怕，怕有乱七八糟的东西在我旁边。有时候连续一周，每天中午都有那种黑影子，向我走来，想醒又醒不过来，想动又动不了。非得喊出来才能醒过来。折磨得我太痛苦了。做了很多心理治疗，还是不好。

我当时感觉没有方向了，把所有的希望都放在心理医生的身上，希望他可以帮我走出来。

后来，心理医生说，谁都帮不了你，我只能给你指点，需要做的只有你自己。我又一次的奔溃了，我自己怎么做，我不知道我怎么了。

我没有方向了。那时候，我还不知道戒友之家。每天说在养生，可是依然在手淫!一切症状都没有好。

吃西药胃又难受。突然脑子里面想，西医不行中医呢？我就去找中医，感谢那个老中医。一号脉就知道我的原因了。他说出了我的好多症状。我一直在点头，我感觉自己找到希望了，我的一切都可以改变了。他说我肾气不足，让我自己注意。我就心想，好吧。

那就六七天一次吧。手淫当时已经成了我的习惯。好几年的恶习怎么能突然改掉呢？症状开始有点改变了。

感觉没以前那么害怕了，身体也在慢慢地变胖。身体好了些后，我就又被陷阱去了，疯狂地看片，疯狂地手淫。

我不得不说当时的自己是个败类。一次，老中医跟我说，我们身体好比一个水桶，你的身体水不多了，吃药是往里加水，而如果这个水桶漏水，怎么补都补回来的。我说我的心理也难受。他就给我讲了好多好多。那一刻，我对中医产生了兴趣。

我就回家网上自学中医。同时也学心理学。我希望自己可以搞清楚我是怎么变成现在的，因为我在努力奋斗，我问心无愧。

我的努力不会什么都没有得到的。在家半年里，我学了好多东西，也就是在这期间，不知道什么时候，也不知道是哪个恩人，告诉了我戒友之家。感谢那个人。

让我系统地认识了戒色这门大的学问。看到戒友之家的第一感觉就是我找到组织了。原来这里有很多和我类似的同胞。

内心很欣慰。因为已经失落和迷失了好久。同样，这里有很多老师在指点我们如何戒色。为什么戒色？我当时感动得哭了。不知道为什么，我感觉我就像一个迷失的羊，找到了家的方向。这里还给了我无限的动力和力量。


现在我在根据戒色文章上面的系统戒色方法进行戒色，也在慢慢的变好，我会一直努力下去的，相信总有一天我能戒色成功，我的身体也会好起来的。


也希望大家能够跟我一样，不妥协不放弃，坚持努力戒色到底，相信美好的未来就在不远处等着我们，让我们一起共同戒色，你我共勉之，感恩，加油！