戒色如何摆脱自卑，变得自信？

有戒友谈到，怎么才能变得自信？

实际上平时有些人所表现的自信，很多是装得自信，类似于si要面子活受罪，打肿脸充胖子。而并非是真的自信。

比如，现在网上言论多，很多媒体的评论区，出现了我们称为“杠精、喷子”这样一类群体。

有的人还好，确实在陈述观点。而还有些人是，不管三七二十一，一上来先挑刺。

哪怕是没毛病的也要找出问题，通过贬低别人来获取一些存在感。特别是当有人与他们争辩时，就变得更兴奋了。

那么对于有些人的行为，就看似是敢于表现，很自信。但其实也从侧面暴露了他们内心的空虚，没安全感。他们并不是对自己很肯定，所以才需要不断攻击别人来证明自己是对的。

如果别人一直不认可他？那便可能一直争论下去。

比如举个例子，假设现在有人提了宝马，发出来被人看到了，然后大家就开始评论了。

甲说：不就个破宝马吗，现在宝马都滥大街了，有什么好炫耀的。

乙说：它这个车是低配，没几个钱，装什么装，有本事买个高配啊。

丙说：都什么年代了还开汽油车，支持国产不好吗，不如我的BYD。

差不多就是这类话吗，背地里好听的少，大多都是喷击、反对和挖苦的声音。这一点在网上表现的尤为明显。

虽然我们称这是人性，人性的丑陋之一，见不得人好，嫌人穷，怕人富。但也从侧面反映了，很多人是真的没有自信的。或者说，是身穷心也穷。

我们可以做个假设，比如现在买车的是你，或是不管你得到了什么好东西，那你还会贬低自己的东西不好，或是打自己的脸吗？

你即使不炫耀，也该找个地方偷着乐去。

而为什么人们对于别人得到的好东西、好事情，就会抱有那么大的敌意和恨意呢？
其实原因就那么几点。

第一是，他们目前得不到。

第二是，他们不但现在得不到，甚至觉得自己以后也难得到，这辈子都得不到了。

所以他们才会一个劲的打压、挖苦和贬低别人，从而掩盖内心的脆弱和失望。

再往深一点说是，这种心理就体现了他们非常不自信，感觉自己没资格得到，甚至是不配拥有。

因为正常来说，人们对于别人有，自己也有、也能得到的东西，并不会眼馋和挖苦什么。这是本身拥有，心也富有。

而对于自己现在没有，认为以后能够拥有，有信心争取到的人。也不至于去攻击，或诋毁。这是暂时没有，但心却不穷。

只有是那些，眼前没有，以后也觉得自己不可能有的人，才会总去恶意攻击别人。因为他们根本就没信心实现这些目标，觉得这辈子就这样了。这是身穷，心也穷。

那么，这里所谓的“心穷”，其实就代表了一个人在各方面的内心极度缺乏、不自信的表现。

就是因为你觉得自己永远得不到、配不上、达不成，所以才会去抵触、攻击和批判。

就像有的人虽然自己没什么名堂，但却看不起那些有本事的人，更看不起有钱人。并认为这是自己有志气，人穷志不短，不向权贵低头。

但其实这样并不对，反而是说明了你心穷，在乎，才剑拔弩张。真正的有志气应该是平视的，对于有钱人不仇恨，对于贫苦人不轻视。
如果你相信自己以后也会很有钱，那你还会那么仇富吗？相反的，如果你一直都是仇富的，那也等于断送了自己变富的可能。

身穷穷一时，心穷穷一辈子。因为你一直都是不自信的，心穷，认为自己不可能，所以永远达不到。

要知道，自信可不是表面的张扬跋扈，而是内心的平衡与富足。就是去体会和修习这样一种心境和状态。