远离邪淫对你一生的正面帮助

发表于 2022-4-26 14:36:58

不晚努力戒除不良恶习，一定会改变现状的相信自己不要放弃自己。

发表于 2022-4-26 16:26:40

每个人症状深浅不同，恢复速度是不一样的，做到以下几点就能迅速恢复，早睡早起，绝对不能熬夜久坐，适量锻炼，yy来了一秒断掉，一个月遗精次数控制在3次内

发表于 2022-4-26 17:33:03

兄弟，这绝对是你做过最正确的决定-戒色

发表于 2022-4-26 20:34:31

刚刚有点想撸，洗个澡过来，看看戒吧友们的鼓励，坚定自己的决心，把手机里的东西删了。感谢大家的鼓励。

发表于 2022-4-27 08:04:13

说的太对了，稳定戒色五年，突然就破了，就是因为不学习了，警惕放松了。

发表于 2022-4-27 11:30:14

毕竟伤过，得病容易养病难，希望你能早日恢复，加油吧别放弃！

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戒色理论（戒色剖析）