目标明确，果断断淫

发表于 2022-2-14 21:03:47

加油，努力戒，生活上自律，一定会好起来的.

发表于 2022-2-16 07:40:08

加油啊我们都是同路人

发表于 2022-2-16 17:23:06

在撸就把手机砸了它害你破解你不气它？

发表于 2022-2-18 07:00:02

戒了还需要养生，戒s只是地基，养生才是造房子，是一个系统工程，熬夜久坐对身体的恢复也是不利的，加油！

发表于 2022-2-18 18:02:23

加油，下决心戒，不断学习掌握方法，学会养生调理好身体，适量运动

发表于 2022-2-19 11:42:07

把你意淫的人看做是你的姐姐或者妹妹

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戒色理论（戒色剖析）