只靠不手淫就想戒色成功？你该醒醒了！

多学习戒色知识，避免独处，多行善，多反省，一点一点把坏毛病都改掉

十八岁之后一般不发育了，不要撸了，我的就是，现在后悔当年

一定要注意修心，不断学习戒色文集

要多学习戒色文章,提高觉悟啊,觉悟才能降服心魔,多学习断念文章,千万不要强戒啊,靠毅力戒很难成功的,行善提高正气

断绝黄毒，健康饮食，锻炼健身，努力奋斗，好好休养，

可怕不可怕，可怕的是放弃学习和厌倦学习。

加油兄弟，苦日子一定会慢慢熬过去的，谁都有落魄的时候，这时候就看自己是怎么样的心态了

现在戒的话趁现在年轻赶紧戒掉，不要到时候染上神经症就知道什么是生不如死了，赶紧戒掉。

愿您早日戒除邪淫，恢复身体健康，家庭幸福。