戒邪淫十数年，直到诵楞严咒才真的成功了

本人的切身经历，让人追悔的人生。本人从小就爱读书，所以家父的书柜是我最留恋往返的地方，看小说，看成语故事，但是书有善书，也有不善的书籍，比如一些书籍里会有一些男女之间晦涩的描写，甚至有一些诲淫诲盗的内容，这让我沉迷了，让我一下子不可自拔的堕落到了手淫的恶习中。

一开始还以为是自己的小秘密，觉得没什么，可是后来越来越觉得这个不是好的事情，要戒掉，但是由于没有深刻的认识，自己一直就处于：犯邪淫，自责，改一段时间，再犯的怪圈里。

这样的时间一直持续到了将近30岁，后来发现自己的身体健康，脑力已经明显不如同龄人了，知道闯了大祸了，开始认真的要戒了，可是没有什么像样的办法，欲望来时，还是没有办法自制，直到后来接触佛法，彻底的认识到邪淫的危害，以及未来的苦果，痛悔至于下定决心要改变自己的命运。


通过学佛，我开始尝试放生，供养佛、法、僧三宝，同时念地藏经，佛号等。这样的慢慢的自己的身体状况有了些许的改善，而且运气也明显好转。


但是自己邪淫的习气太深了，念头没有办法管住，经常梦里会有淫梦。怎么办呢?我常反思自己为什么会这样呢?夏天时见到异性时，第一念头就是淫念，甚至见到佛菩萨相时也要起淫念。

一段时间里，我感觉我已经无可救药了，等待我的只有下地狱了。没有别的办法，只能靠自己来拯救自己，就算下地狱，我也要努力的改过，等我从地狱出来，我也要成为身心清净健康的人，下决心了。

我深深感到，自己是个凡夫，没有定力，所以色情的书籍，图片，影视是坚决不看的，因为我没有定力。这不是看不起自己，这是事实，没有自知之明的盲目相信自己是害了自己，我经历的太多了，戒了一段时间，就要去考验自己看看自己定力如何，结果屡试屡败。



所以，第一条，不考验自己。

第二，要树立明确的目标，我以前一直幻想结婚，所以就给自己规定在结婚前不可以有任何邪淫的事，甚至念头都要严加管束。接触了很多人，都是因为暂停邪淫一段时间以后，就觉得是不是可以随意一下，结果前功尽弃，还得从头开始。



第三，要忏悔自己以往的所做所为，没有真心忏悔的人，基本都是对于邪淫危害没有深刻的认识，没有深刻认识邪淫危害，戒邪淫就很难成功。



第四，要发愿，从今以后，乃至生生世世都要不邪淫，从现在起做个堂堂正正的的人。

第五，持诵佛菩萨圣号和楞严咒。

念楞严咒对治邪淫的因缘，是因为在戒邪淫的过程中，无论在白天还是夜里都会有淫念出现，我的认识是，这都是自己以往邪淫的业力招感的现象，但是如果不认真对待，那戒邪淫真的是障碍重重。因为戒不单单是身体的戒，更主要的是念头。我每天发愿：“愿我尽形寿(余生)，乃至生生世世身心清净，不邪淫，愿我每个念头都能够清净无染。”



每天发愿，在街上看到好看的异性时，我就发愿，用自己的愿来转化内心的淫念，用自己的愿力来抵挡业力。可是白天还可以意识清醒的对治，夜晚梦里我就做不了主了，淫梦。这个是我没有办法对治的了，我有点灰心了，可是不能就这么放弃，如果不继续努力，那我的世界真的永无天日了。

我迫不及待的开始持诵以往很抵触的《楞严咒》，因为楞严咒就是佛为被淫术所摄的阿难尊者所说，这个咒有这个因缘，所以对于破除邪淫的业力是非常有效的，我虽然不能很了解这个是否正确，但是我潜意识里就认准了它，认为它就是可以帮我度过这一关的唯一办法。我开始诵持，一遍一遍的连续诵持，一次一个小时，大约5-7遍，然后停下休息一会儿，再继续大声诵读。

念了几天以后，我发觉自己有改变了，夜里清净了，几乎没有梦了。而且在念的过程中，明显能感觉到自己身体的改变，比如念到5遍左右，就觉得身体中似乎有类似很细的管子之类东西，突然一下子通了，有时候是腿部，有时候是腰部，有时候是头部，当头部的细微管子通了的时候，感觉头部像有水从高处流下一样带来一片清凉。喜悦感悠然升起。同时也感觉到了体内的凉气在腰部腿部，似乎在动。但是不要注意哪些个现象，要把注意力放在念诵上。

以往指甲上的白色月牙很少，十指才有3个，现在已经有五个了。这是体力恢复，元气慢慢恢复的表现。我还要继续努力。后来我通过学习才知道哪些似乎是管子的东西应该就是经络，长期邪淫的人因为精气神不足，经络有很多是不通的，尤其是病灶的经络肯定不通，比如肾脏，肝脾，还有脑部的，不通则病，这是常识。



通过念诵楞严咒，助长阳气生发，渐渐消除了恶业，身体的经络慢慢的就会打通。当然这个过程中，偶尔的夜里还是会有反复，但是次数越来越少了，现在几乎没有了。还有一个问题，是值得重视的，那就是那些想结婚的人，往往会淫欲心难除，所以就给邪淫开了个后门，因为你戒邪淫的目的就是要以后正常的过男女生活，所以，平时对自己的淫欲念头不加管束，这让戒邪淫也无法成功。更别提梦里清净了。



所以，我后来发愿要生生世世行清净梵行，不堕落淫欲火坑，不堕落情网，不贪恋美色。这样一来，不给淫念一丝的空间。当然，这个是个人的选择，不代表别人，但是希望大家通过我的戒邪淫的经历，来汲取有用的方法，来彻底戒除这个恶习，改善自己的人生。