戒色期间，如果有充足的时间可以用来干啥

我因为太过无聊，好奇接触不良信息破戒，有什么可以打发时间的事情做

加油加油加油

出去贴戒色不干胶，度人也是度己，而且还行善积德

看看书   戒为良药中有很多的书推荐的

我一般是看书，看自己喜欢的书，比如心灵成长类的书。可以看看这个博主的帖子@leo西烛添光23  ，我以前是一个经常焦虑抑郁爱抱怨，迷茫痛苦没有方向的人，内耗严重，后来看了这个博主的帖子以及二舍哲学连接里的内容，整个人都变了，里面有解决心理和情绪问题的根本方法，希望能帮助到你

多做一些有意义的事情。

落实戒色功课，其它的时间自己安排，做什么都比sy好