我累了，戒色死活戒不掉

已经快一年多了，还是戒不掉，总是反反复复，真的累了

坚持每天学习戒色文章，不要放弃，坚定一点。

有很多四五年还戒不掉的呢，他们都没放弃。多学习戒色文章，加油

多大岁数，楼主

我也戒一年多至今还没成功，我依旧不放弃，，我坚信量产会产生质变，无论发生什么都不要放弃，，，我们一起加油加油加油

还是没有敬畏之心，至少多学习邪淫的危害人有了敬畏心才不敢胡为。多看看传统文化的视频，比如陈大惠老师的视频。看看了凡四训如何改变命运的，多看看寿康宝鉴

戒色厌倦情绪实在是太普遍了，就像厌倦一件衣服、一道菜、一个手机一样。戒色知识看多了也是会让人厌倦的，一旦出现厌倦情绪，戒色就失败了一半，所以一定要学会调整心态和情绪，做好情绪管理，一出现马上调整，养成良好的阅读和学习习惯，做到每天学习戒色知识不放松，一般养成习惯后就不大容易厌倦了，就好像刷牙一样，习惯了就成自然了，哪天不刷牙也许你就会觉得不舒服，戒色知识的学习也要找到这种状态，当然不一定是戒色知识，养生类知识也很不错，因为养生和戒色是相通的。另外，一篇戒色文章其实可以看很多遍，因为温故而知新，你看得越多理解的程度就越深，而不是浅尝则止，看过了就忘。

戒也是讲方法的 最主要就是靠你自身的学习 理解才可以 悟性没那么高就要去大量加量学习 别人看一遍你看两三遍 要吃透文章的意思 不懂就问 如果自己都起退心 只会越戒越挫 陷入恶性循环 先调整好自己的状态 前期一定要多学习 不学习永远戒不掉 因为你不会 你不动 思想有误区 这些都会导致你破戒 吧里精品贴  戒为良药多看看 决心要下来 黄源要彻底清除 加油吧

加油

没有那么快就戒掉的，人的不良习气淫心要慢慢淡化掉，我戒了5年，才做到3年都没破戒。