我还有得救吗？

坚持每天看戒色文章，学习断念相关知识。

念地藏十轮经忏悔品

再好的办法，别人告诉你了，也还不是你的，你也要去摸索，去实践了才有用。别人说的好的点，你先别想那么多去实践了再说。看看了凡四训如何改变命运的

修行使你强大

你多大了 趁年轻赶紧戒 越早恢复的越快