#微信看病卖药是假的#还是睡得晚，起的晚，不知道啥时候能改掉

昨晚11点熄灯之后还是习惯性的看手机，后面因为太困了睡了，比前天好点，早上6点50醒了觉得很困很困，所以补觉到8点，感觉不知道应该补还是不应该补，或许那个时候就应该起来了？反正睡这么多也没用的。

早点上床睡觉，闭目养神，不要再玩手机，要改掉这个习惯