本人17岁，导四年了，尝试过很多次戒色但还是失败

发表于 3 天前

初二的的时候染上瘾之后整个人萎靡不振，学习也不好，自暴自弃的，有时候还疯疯癫癫的，经常天天导，内裤也不常换，整个人的状态非常差。高一的时候最长戒过68天，戒色的感觉真的非常棒，但是我还是输了，没有忍住，又开始在网上找被我删除的那些资源，今年七月我就成年了，把这个坏习惯戒掉，在此立誓，希望吧友能给我提一些好建议

发表于 3 天前

多学习戒色文章，加油

发表于 3 天前

加油啊兄弟，你还这么年轻，这个年纪戒掉身体恢复是很快的，一定要坚持。想戒掉关键就是多看戒色文章，了解戒色的原理和规律，你可以先看下戒为良药的126戒色十规，把这十条做到戒色基本就可以了。加油！

发表于 3 天前

远离擦边远离黄源，时间精力放在做正事上

发表于 3 天前

多学习戒色文章，多行善事，多孝顺父母，不断积攒正能量，加油吧祝你早日恢复身心健康

发表于 3 天前

坚持做1.2

发表于 3 天前

你好，你可以多管齐下，首先正知见，让正确的知见充满大脑，可以多看看《玉历宝钞》《现代因果实录》《百病寻源记》《了凡四训》等。其次，非礼勿视，非礼勿听等等，眼不见耳不闻心里就能清净好多，再就是可以多念南无阿弥陀佛或者南无观世音菩萨，念咒，念经都可以，随时随地念，让佛号或者咒代替心中的妄念，而且佛号有离欲的功效。再就是加强锻炼，身体好了，阳气足了，正气就上来了。再可以多做善事，从孝顺父母开始，布施，放生等等，能不发脾气就是很好的布施。