第122季：戒色执行力的培养（八）

一开始他们就杀错了方向，最应该杀的就是自己的邪念，不仅是意淫、怂恿等，其他负面念头诸如嗔念、嫉妒念等也要统统杀光，一个不留！
戒色的威武之师，雄壮之师，钢铁之师，有着敢死队的精神面貌，眼神充满了坚毅与刚强。严格的纪律是成功的基础和胜利的保障，要严守戒色战场纪律，对境时警惕，断念时犀利，军令如山，坚决执行！拿出铁血精神，戒出开天辟地的气势，心魔狠，你比心魔更狠，心魔强，你比心魔更强！强过心魔！克住心魔！降伏心魔！剿杀心魔！要善于鼓舞自己的士气，过去打仗还有督战队，就是专门监督打仗的，有了监督，战斗执行力就上去了，贪生怕死、临阵脱逃的现象就会大幅减少，战斗就是要看执行力，执行差，自然会失败，要坚决执行到位！前辈说断念要快要狠，就要严格按照前辈说的去做，前辈说要每天练习观心断念，你就要勇猛精进地去执行，前辈说要坚持学习戒色文章不中断，你就要努力去做到，必须严格要求自己，真正拿出冲天的干劲，不折不扣地坚决执行！许世友将军在回忆录里写到：最有力的命令就是自身的行动！我拔出雪亮的大刀，挺身冲入敌群，刀刀见红，砍得敌人血肉横溅，魂飞胆裂。戒色就需要这种勇猛的狠劲，手榴弹和大刀开路，杀出一条血路！拿出强硬的战斗作风，彻底打垮心魔的进攻！越战越强，越战越狠！觉悟高、纪律严、士气旺、作风硬！
开始戒色，需要真正理解和领悟前辈的经验，应该反复研读戒色文章，多做笔记，多复习笔记，在坚持学习中一次次迎来顿悟，拍案叫绝、喜不自禁的顿悟，在一次次顿悟中，觉悟就像坐电梯一样上去了。平时要坚决执行对境实战的战场纪律，看到色弹马上避开，不看第二眼，色弹是来干掉你的，是绝对害人的东西。必须反复强化实战意识，从而在实战中能做出正确的选择，内不随念转，外不为境迁，这十个字要好好落实。有的戒友就是执行差，看到擦边图马上就陷进去了，放任自己经常浏览擦边新闻，这样是极其危险的，很容易出现破戒。看看有多少人还在贪恋女色，眼睛还在“抓”那些诱惑图片，第一眼、第二眼，一直盯着看，他们内心的贪恋还是很强的，要克服贪恋，必须多思维邪淫的危害，也可以多思维不净观、白骨观等，这样可以有效对治对女色的贪恋，不净观白骨观是为了对治贪恋、对治邪念，而不是仇视女性或者不尊重女性，这点要明确，不要理解偏了。戒色是为了更好地尊重女性，女性给了我们生命，抚养了我们，我们不应该对女性起邪念，邪淫就是不尊重女性，把女性当做发泄兽欲的工具，完全就是禽兽之举，甚至连禽兽都不如。有的戒友会说，对于那些诱惑我们的女子或者从事色情行业的女子，我们也要尊重吗？作为一个人，我们还是应该尊重，就像对于罪犯，国家还是在改造挽救，并不是仇视或者放弃。之前有的前辈说，那些女优像披着画皮的妖魔般引诱人堕落，从特定角度可以这样讲，这样讲是为了引起我们的警觉，从而远离黄片的诱惑，但并不是让我们去仇视她们。戒色是为了更好地控制自己的欲望，做一个负责任、有担当、有德行的正能量的人，不要让嗔恨偏激的心态进入自己的内心。
执行力强的一些表现和特征
一，具有很高的自觉性，自动自发
有的戒友不想看戒色文章，看一篇都不想，而有的戒友却渴望看戒色文章，极度渴望学习前辈的经验，完全自动自发，有着很高的自觉性，你觉得哪种人会戒色成功？不言自明！过去当学生党时老师也反复强调学习要有自觉性，要如饥似渴地吸收知识，现在想来，老师的强调是很对的，当你自觉去做一件事，往往能感受到其中的乐趣，也会热爱上它。当你的自觉性很强，你的执行力也会变得很强，自觉是积极主动的，不自觉就相当被动，懒得看戒色文章的人是难以成功的，心浮气躁的人也不会成功，学习应该要积极主动，自动自发，要渴望学习，当你迫不及待想学习时，你的执行力自然会变强，当你厌倦戒色文章，不想看戒色文章时，自己一定要注意调整，应该要养成良好的习惯，坚持学习不中断，这样才能保持比较好的戒色状态，觉悟也会不断提升。
二，注重细节，善于分析、总结和反省
执行力强的人一定很注重细节，他之所以强和他不断优化与完善有关，人不是一生下来就有很强的执行力，而是后天习得的，通过学习、总结和反省来不断完善自己，提升自己。戒色方面认识是基础，态度是根本，行动是关键！最后还是要看执行力！首先通过学习戒色文章纠正自己的认识，对如何戒色有一个大体的认识，过去的思想误区都要纠正过来，这样戒起来就会顺利很多，其次要认识到态度是根本，有一个好的学习态度和一个不可动摇的戒色立场是非常重要的，一个人也许会破戒很多次，但只要立场和态度不变，还是有望东山再起而最终戒掉，就怕戒色立场出现动摇，一旦动摇就肯定会失败，而且动摇的人之后再想戒色，会很难找回良好的戒色状态，他会一直在怪圈中徘徊挣扎，不断地破戒。最近又看到有戒友发帖说自己道理都懂，但是还是破戒，这类戒友就是实战太差了，断念执行不力，还不是心魔的对手，光懂道理是不行的，因为实战是拼刺刀，

随喜赞叹分享经验，不要理会念头非常重要，昨晚破戒就是因为贪念
二十多年历史戒邪淫的经验，总结下面9条，每条都很重要。
1、彻底戒黄戒擦边，卸载视频app擦边app等，禁一切邪淫环境和邪人。最好戒手机。
2、禁意淫，意淫来了早发现念起即觉觉之即无，念起不随(需要练习)
3、读圣贤书，用孝弟忠信礼义廉耻等正能量充斥内心洗刷大脑。
4、大力忏悔，改过，有缘分可以拜佛忏悔。
5、大力孝顺长辈、行善，提升正气，非常重要。(行善很多种，例如可以宣传邪淫危害，对戒除邪淫正当机)
6、有缘分可以求地藏菩萨戒邪淫、诵佛咒等等，例如楞严咒对戒邪淫效果极佳。
7、学养生调理对消除欲望也很重要，有些人是虚亢。
8、尽量少吃肉不吃葱蒜，晚上尽量少吃，最好吃素，吃素欲望会少很多。
9、经常思考人体不干净，屎尿脓痰腥淋屁各种臭充斥，死后鼓胀恶臭发黑流恶臭水。
以上9条每条都很重要，坚持坚持再坚持，希望世界没有邪淫。

谢谢师兄提供的学习内容，受教了

加油！多看戒色文章，多念断念口诀，不要看黄，不要意淫，不要看擦边视频和擦边图片，经常来戒色吧打卡，学习戒色知识，宣传戒色，帮助戒友，给予戒友鼓励和支持。多做好事，行善积德，孝顺父母，多运动，可以进行跑步、打篮球和打羽毛球等体育运动。早睡早起，晚饭不要吃太饱，睡前少喝水，被子不要盖太厚，容易遗精。饮食清淡，多吃营养品，特别是补脾胃、补气血、治遗精的食物，例如：莲子、山药、芡实、核桃、桑葚等食物。还有可以进行晒背，到太阳底下晒30分钟左右，很补阳气的。可以练八段锦，站桩，我自己练站桩对遗精挺有效果的，相信自己，你可以戒掉的，坚持戒下去，祝你早日戒除邪淫！

写的很好。值得学习。