我这个身体还能要孩子吗？

发表于 4 天前

上次戒了七天，后面就没有坚持住，和老婆同房，独自一个人的时候还会看黄撸管，今天晚上熬夜看黄射了两次，身体熬不住了，一点力气都没有，整个人都很想去死，身体越来越差，一遇到事情就焦虑，越是焦虑就越会看黄，怎么办，身体扛不住了，孩子都怀不了，救救我？

发表于 4 天前

现在29了，初中开始就学会了撸管

发表于 4 天前

戒。

发表于 4 天前

赶快戒色

发表于 4 天前

加油

发表于 4 天前

只有你自己救自己

发表于 4 天前

你这种情况只能多看文章修心。

发表于 4 天前

首先你要有坚定的动机，好好思考，这么多年邪淫给你带来了什么，痛定思痛，下定决心戒除。然后才是去执行，多看戒色文章，做笔记，落实戒色十规，念断念口诀，这些你都不每天去做，而是每天想着有朝一日自己就戒除了，那是自欺欺人。加油吧。

发表于 4 天前

这样下去大概率要不了。现在开始改！

发表于 4 天前

建议和老婆沟通好，先戒色养生一段时间养足肾气，平时也要杜绝熬夜久坐这些伤肾气的行为，坚持有氧运动和少吃荤食也有利于减少欲望和身体恢复

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