【问题求助】又！破！戒！了！

我！今！天！破！戒！了！啊！啊！啊！啊！啊！啊！啊！

没事的！好好找找这次破戒的原因，总结归纳，争取下次不再破戒，破戒后不要自暴自弃，要越破越勇。加油！
对了，多多行善积德是很有利于戒色的哦。

好好总结失败原因，好好练习断念每天五百遍，不能偷懒，戒色不能强戒盲戒，要专业系统学习戒色文章知识，每天坚持学习戒色文章戒为良药，提高觉悟，保持警惕心，保持学习的状态热情，注意情绪，好好落实戒色十规，听话照做执行才行，不能光说不练假把式。

总结破戒原因，避免陷入破戒怪圈，戒色决心必须强，擦边app都删除

这性欲望就像饥来吃，倦来眠一样，不必躲它如洪水猛兽，它就是真实存在的。正确认识它，合理看待它，从而平心静气，不戒已然戒了！

加油

调整心态，总结经验教训。加油

破了再戒，总之不要放弃，但是不要老是在一个地方摔很多次，要一次比一次厉害呀，好好总结从而避免再次发生类似情况呀，多学习多明白，多专注于当下呀，不可幻想，更不能乱想加油

加油，总结反思因为什么破戒的，避免下次再犯