92天了，有相同症状改善的，麻烦大家留言。一起加油！

发表于 5 天前

手艺活儿15年以上吧，没有yw 没有zx ，性能力很好，但是有各种症状了！鼻炎严重，主要是鼻塞，过敏性的！现在发展成过敏性哮喘了！尘螨过敏4级。尿频尿急尿无力。浑身整天没劲儿，浑浑噩噩的。大概四年之前戒色一次，大约四五十天，就没坚持下去，四十多天有过一次遗精。本次戒色到40天左右，尿频严重了，小腹部也会疼痛。一晚上好几趟，后面至今已经有所好转，一晚一两次，有时候一觉到天亮！小腹部也不疼痛了。大概60天左右吧，右手无名指出现了月牙，这是我没想到的！88天左右，左手无名指也出现月牙了。真的不可思议，戒色真的会改变，这应该是气血足的表现吗？
第34天跟老婆房事一次过后，身体虚弱的不行，两天后好转，看来还是需要要大量的时间恢复身体。92天就那次性生活，其余时间没有过遗精，感觉几年前戒色，一个月左右就要遗精，现在这么多天都没有一次，应该是伤的太深了。毕竟年纪大了，恢复力大不如前，以前戒色四十天后，脸上爆痘，这是阳气上浮的表现，现在也没有了，之前戒色之后皮肤很快的恢复质感，现在感觉变化太慢，但是皮肤也有一定的改变，有点紧致了。鼻炎还是一样的严重，我感觉没有得到明显的改善，这一点我还需要努力，最近有种松懈的感觉，我会多加学习！目标是戒色最起码到100天！
还有一个问题是戒色期间40天左右至今，大号会出现叫两滴滴白，精关不固。希望以后越来越好。
看到贴吧很多人鼻炎戒色后好了，可能我的功夫还没到家，92天还是太短了，师兄们说会在某一天之后就立马好了。
本人从小就害怕冬天，怕冷，穿的再多，也是手脚冰凉，没有暖气。应该是肾气不足，没有走到，手脚，不知道戒色后会不会有好转。大家通过戒色改善的给我留言，给我点信心！
最近夜里硬邦邦，比戒色之前硬度更好，应该是气血足了，只有年轻的时候才这么硬，所以戒色真的会好，不要相信适度无害！
以上是我目前想跟大家分享交流的，大家有跟我一样鼻炎，手脚冰冷，哮喘的，可以给我一点建议，还有戒色多久自身好转的！先谢谢大家。