从小学三四年级开始可能更早

我出现了很多问题，主要是小时候的接触这种太早了，导致我的神经元细胞发育异常。思想包袱太重的原因就是小时候的问题没有及时解决。有的人他对这个反应是很敏感的，说白了就是神经元沉迷性更高。尤其是小时候神经突触发育不是很完整，它很容易导致突出发育不良形成沉迷性，敏感性。要想改变的话，还是要发展自己的多元性生活良好的生活状态，积极参加到社会生活和个人工作当中积极的去交些朋友积极的去和自然社会的进行交流。这种方法就是转移注意力活跃自己的其他的神经元细胞。我说的是很重要的，大家都要加油啊。这是我经过很长时间的研究出来的

1：神经这种东西，我建议不要一知半解以拙劣的前提得出好似确切无疑的结论；
“思想包袱太重”的原因不是“小时候没有及时解决”，是“我现在还是解决不了，但是我没办法承认失败”，要是“我承认失败了，就要克服创伤性体验”，我现在“做不到”，只能归到“小时候”，不是“我现在没有努力克服”。

收到

我也是小学就来了

1.1：说得已经很含蓄了。很遗憾，“三四年级”也“并没有多早”，戒为良药都几百上千案例了，案例“俯拾皆是”。
当然，还是那个问题，“自以为是用错误的前提得出结论”，您并没有足够的案例，但必须要让自己觉得“三四年级”有多早有多早，为什么要有这样的结论，您自己要多省察。

2：“还是要发展自己的多元生活”；
还是错误归因，“不能戒除手淫的原因”是“综合素养和断念能力”不够，可量化的数值就是不够。
欲念来了，对念头无法即断，戒断反应、欲望低谷期、高峰期等等“由客观实在存在的情况而总结出来的词缀”也没有深刻认识。
这才是无法入门的根本原因。

世界不是单一、片面的，“戒为良药，不泄为补”；戒好手淫，“精气神出色”，也“助力”学习、社交。
不是因为，没有“社交、运动”，而戒不好手淫，“总有独处的时候”，总要对境实战。

然后复制一点戒手淫相关的内容

戒手淫，首先要杜绝强戒和盲戒。所谓强戒就是“以为靠意志力就能戒掉”；盲戒是“不学习戒色知识提高素养瞎戒”。都注定失败(这不是情绪化的“价值判断”而是无情的事实判断)，因为素养没有实质的提升。

成功的戒色模式有且只有一种:那就是通过不断学习提高觉悟和断念能力。程度修到了自然就戒掉了。等你觉悟非常高了,并且保持警惕,就可以彻底戒掉。