#微信看病卖药是假的#问题贴丨只鲁不射可以么？

准确来说是阿拉伯挤牛奶法嘛。
搭配pc肌训练
以前往往看着色情片搞，结果一半时间就

不行！

你可别看网上那些人胡说八道了，戒色就彻底戒除，好好戒

1：“只撸不射”可以吗？
答：完全不行。只要“意淫”了，都，就会有损耗，后面你落实学习后看案例也能看到很多。
只撸不射一样(这里的一样是程度大小，不是是否的价值判断)伤身，意淫也伤身。
只撸不射关键不是“不射”，而是“贪恋”，还想“想方设法让身体分泌多巴胺获得快感”。自己要能明确和克服。

那你试一试罗

不行，看黄也会暗漏，想要戒掉一定要多学习戒为良药，以戒为师，强戒必破

2：乱七八糟的定义、名词，没有用，归根结底是其本质。恋词癖然后幻想有什么更“高级”的不同，存在不尊重事实和实践的意识形态，也要想办法克服。
什么挤牛奶、pc肌，……只是“手撸动下体”而已，不用自欺。欺人的话吧里朋友都早明确克服了，更无从说起。

3：如果想要戒手淫，“不要幻想还有余地”。
没有，只有不由分说，只有全部。“包括意淫也要断除”。
自己先明确“戒手淫的目的和初心”，“是，我想戒手淫”的话，再看后面的“如何戒除”

戒手淫，首先要杜绝强戒和盲戒。所谓强戒就是“以为靠意志力就能戒掉”；盲戒是“不学习戒色知识提高素养瞎戒”。都注定失败(这不是情绪化的“价值判断”而是无情的事实判断)，因为素养没有实质的提升。

成功的戒色模式有且只有一种:那就是通过不断学习提高觉悟和断念能力。程度修到了自然就戒掉了。等你觉悟非常高了,并且保持警惕,就可以彻底戒掉。