我破了，我现在很难熬，因为又要一天一天一天的等下去，等到恢复

发表于 6 天前

我破了，我现在很难熬，因为又要一天一天一天的等下去，等到恢复 30多天白戒
或许是我的想法错了，我才会那么难受
不是等出来的而是？

发表于 6 天前

不连续破戒，戒了30天还是有一些成果，要总结反思因为什么破戒的，避免下次再犯

发表于 6 天前

稳定好情绪多散散步接触自然环境

发表于 6 天前

破了之后反省原因不要连续破戒破戒不可怕要从这次破戒中找到原因下次避免加油！

发表于 6 天前

加油吧，不要灰心

发表于 6 天前

加油，朋友。相信你一定可以戒色成功的，加油，你是最棒的
”我破了，我现在很难熬，因为又要一天一天一天的等下去，等到恢复

发表于 6 天前

加油继续戒，多反省，忏悔改过，孝顺父母，帮家里多干家务

发表于 6 天前

破戒不可怕，可怕的是失败后就放弃。

发表于 6 天前

加油

发表于 6 天前

不能这么想，怎么说呢？你还是嗯戒色的新手，你要是真正去了解过戒油子，你就会发现我们比你们难多了，从一次次的失败总结经验，到现在我明白了，戒色的目的是什么，我要去提升自己，怎么提升呢？就是有时间我就去看戒色文章，念断念口诀，让自己的生活变得充实起来，因为我也想成为更好的人，告诉自己低级的欲望，唾手可得，高级的欲望需要克制，