解忧问题？

问一下，我戒了有10几天吧，但就是第10天的时候脾气特别的暴躁，发生一点小事就想直接动手，这是怎么回事，我平时脾气很好的

是不是肾气恢复了些，又雄起了，不管咋样，和人相处以和为贵。

应该是肾气恢复了，人就变得有底气，不虚了。另外平时朋友要多注意情绪管理，，尽量保持一个平和的心态，加油，朋友。好好坚持戒色，学习戒色文章，相信朋友一定可以戒色成功的，加油啊，朋友。

好事，继续戒下去就行

加油

考虑戒断反应，刚开始戒色一个月内会出现戒断反应，比如失眠，情绪烦躁，尿频加重等，凡成瘾行为戒除大多带有戒断反应，坚持戒色养生下去，戒断反应会很快缓解消失的

兄弟加油千万不要破戒，我主页转发的戒色视频可以看看

之前不是你脾气好，戒色之前身体就出了问题，肾虚了，肝火也会旺盛，这是戒断反应，好好戒色，体悟大美好，心态会变好的，加油！

正常，算是戒断反应的一种

您好，您可能是戒断反应。戒色后，无法去像以前一样放纵，可能没有去学传统文化、戒色知识、养生知识等，变得没有事情做，空虚，所以人变得暴躁。解决方法：练习断念，及时把暴躁念头断掉，情绪是导致破戒的很大原因。2.去看《戒为良药》，专业学习戒色知识。3.学习秦东魁、陈大惠老师的传统文化，把德行修好。4.学习养生知识，肾虚导致身体里的水火失衡，水往下，火往上，火上烧肝、肺，又没有水降温，所以人就变得肝火旺，发脾气。戒色不是一方面的事，它可以包含很多。加油