14岁初中生10.10开始戒色

此贴为挂戒s日常 从明天开始

加油，戒色不能光打卡，，要专业系统学习才行，戒色的核心是观心断念，你也可以先去看看戒为良药，提高觉悟，刚开始戒色，不能强戒，盲戒，要专业系统学习戒色文章戒色知识，每天坚持练习断念，好好落实戒色十规，千万不能放弃，注意情绪，

戒色第一天

昨天破了今天重新来第一天