进吧打卡第十七天

发表于 6 天前

断念不止是欲望，还包括各种引起负面情绪的事情，练习断念有一段时间了，最晚感觉断的比较好，睡得也很舒服。

发表于 6 天前

是的，各种负面的情绪都应该断除！加油！

发表于 6 天前

加油！

发表于 6 天前

加油加油

发表于 6 天前

是的，不仅是直接看h看擦边的念头，其实各种负面的念头也可以用断念口诀断除。慢慢的相信朋友一定可以戒色成功的，加油
”进吧打卡第十七天

发表于 6 天前

加油，断念实战是根本

发表于 6 天前

加油坚持戒下去

发表于 6 天前

加油

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