54，戒了基本有半年，给大家说说我的恢复，也给大家一些动力

先说我的症状，没戒之前。1脸色发黑，眼睛不亮，无神，照相，脸上能看出猥琐气质。
2脸上有痘痘。3有尿频4有遗精频繁5心胸狭窄，做人自私。然后说戒了之后改善的地方1由于楼主在外地上大学，回到家家里都说脸不黑了。楼主自己照镜子，眼睛也比以前亮了。2现在脸上基本没痘痘了，痘印留下点。3尿频基本好了，以前刚尿完就有尿意，现在 一天也就去厕所5,6次左右4频繁遗精 基本恢复了 ，现在 基本1个月1次左右，以前4天一次。5戒色时 楼主也看了 不少吧里修心文章，师兄经验，还有传统文化视频，现在感觉心胸比以前宽阔多了然后楼主说说经验说的不好地方，请各位指正1,2，3问题相信很多吧友 通过好好戒色（不YY，不看H，不sy）基本都会发现自己有明显改善。楼主主要说下关于4问题，看到很多吧友都为频繁遗精感到痛苦。楼主也一样戒色时频繁遗精，有时候会让人放弃戒色，然后楼主就在想怎么才能制止遗精呢。楼主就看了许多帖子，然后就尝试了固肾功，婴儿卧。楼主用了下感觉效果还不错，但是也至多能防7,8天。就不行了。之后楼主就继续看啊，看到吧主大哥帖子一直强调

看到吧主大哥帖子一直强调
行善去恶，恒久力行。这个宗旨，话说楼主当时也不信，这能治好病么。之后看到吧里有师兄说实践是检验真理唯一 标准，楼主想也是，于是楼主就试试了，刚开始确实没效果，但是楼主在帮助别人时发现心胸确实开阔了许多，然后楼主也没放弃，就一直坚持着，慢慢楼主发现，自己YY也减少了（以前都是强戒），然后就像给大家说的，遗精频繁问题也慢慢恢复了。
楼主在吧里也看到过许多吧友，太着急，刚戒几天，觉得自己症状没恢复。就觉得戒色是不是不管用。其实不是，你想想你都鲁几年了。就想几天就恢复，狠明显不太可能。大家要坚持住。
还有大家不要觉得行善不管用，不增福报。其实福报是增的，有的吧友也是，我都行善了为啥没福报啊。这个和上面一样，都鲁了几年，把自己福报都耗的差不多了，怎么可能，刚行善，就有福报显示呢。等行善多了你就发现，自己生活也慢慢的变好了。
最后，sy引起的症状只要自己好好戒，基本都能恢复。不要着急，只要自己每天合理生活，早睡早起，不吃辛辣食物。
大家有一起加油，大家有什么关于楼主上面所说问题的，都可以问，楼主会回答大家的。
说的不好地方，大家尽管说，楼主还有很长戒色之路要走，一起加油。
没戒之前，就有半年了，戒了之后大概4个月左右才开始恢复。

看到吧主大哥帖子一直强调
行善去恶，恒久力行。这个宗旨，话说楼主当时也不信，这能治好病么。之后看到吧里有师兄说实践是检验真理唯一 标准，楼主想也是，于是楼主就试试了，刚开始确实没效果，但是楼主在帮助别人时发现心胸确实开阔了许多，然后楼主也没放弃，就一直坚持着，慢慢楼主发现，自己YY也减少了（以前都是强戒），然后就像给大家说的，遗精频繁问题也慢慢恢复了。
楼主在吧里也看到过许多吧友，太着急，刚戒几天，觉得自己症状没恢复。就觉得戒色是不是不管用。其实不是，你想想你都鲁几年了。就想几天就恢复，狠明显不太可能。大家要坚持住。
还有大家不要觉得行善不管用，不增福报。其实福报是增的，有的吧友也是，我都行善了为啥没福报啊。这个和上面一样，都鲁了几年，把自己福报都耗的差不多了，怎么可能，刚行善，就有福报显示呢。等行善多了你就发现，自己生活也慢慢的变好了。
最后，sy引起的症状只要自己好好戒，基本都能恢复。不要着急，只要自己每天合理生活，早睡早起，不吃辛辣食物。
大家有一起加油，大家有什么关于楼主上面所说问题的，都可以问，楼主会回答大家的。
说的不好地方，大家尽管说，楼主还有很长戒色之路要走，一起加油。
没戒之前，就有半年了，戒了之后大概4个月左右才开始恢复。

感谢分享

加油

是的感谢分享，想要突破最高戒色天数做到几年不破戒，除了看戒色文章和断念口诀，一定要加上大力行善才行，我觉得行善是最重要的，我戒了20多年都没戒掉这个恶习，后来就是靠大力行善，戒掉了快4年不破戒，保持了快10个月不遗精，我以前不相信行善的能力，我戒了20多年还是戒不掉才相信。等你过几年在过10年还戒不掉想想我说的话，戒色只有福报大的人才能戒的掉。没福报的人。在几年10年或者和我之前一样戒了20多年一样戒不掉，不信以后你们戒不掉的时候想想我说的话，我以前也不相信行善，我以前行善也是三天打鱼两天晒网的，后面我戒20年实在戒不掉就相信行善了，开始大力行善，然后一口气戒了4年多了，反正你们都要经历这些的。
说实话我十年前就有人说过大力行善能戒掉我不相信，所以又走十年弯路，钱都存不住，所以后来我钱都拿出去供养父母，然后在捐出去一部分，让后自己在去线下宣传色情，现在是越来越好，我6年前自己想着大力行善，结果也是不干胶就贴了3天，后来别人说念佛能好能戒除，我又去念地藏经结果念了4天都念不完一部，去学忏悔法门也是忏悔了不掉一个星期，为啥学不进去呢，用现在传统文化说是负能量太重看不进正能量的内容，用佛教说是业力太重了，没有福报，任何事情都坚持不下去，我后面又坚持做了几年善事还是破戒，后来突然觉悟变强，一口气戒了4年多年，为啥能戒那么久，就是我之前做的善事开花了，有加持力，在这戒色成功四年多的时间我里，我也是尽可能的多做善事。以前没觉悟做任何事情都坚持不下去，现在觉悟变强了，任何事情都能坚持到最后。
了凡四训里的袁了凡用了十三年天天做善事。做了三千善事，才改的命，
李亚鹏开的慈善医院也是开了十三年开花结果的，以前人家负债累现在人家一开播全网上支持他不但能还清债务，还能赚很多钱，行善布施出去的，最后都会翻倍回来的，真实不虚。
戒为良药写过 小戒靠忍，大戒靠悟，至戒靠德，这是很多戒色前辈说过的话，戒色文章里面也经常出现这几句话，小戒能戒几个月半年可能就会破戒，大戒靠悟戒个一两年可能也会破戒，至戒靠德行，意思除了每天看戒色文章和断念口诀，最重要的一定是要大力行善，这样能戒一辈子不破戒。

戒淫培福，舍一得万。