怎么办？我这会漏吗？

就是刚刚有个男的来我旁边坐着，然后我就特别难受，身体心里都不平静！但是没有念头！怎么办

没有意淫不会暗漏，坚持落实戒色十规的学习，修心断念

原来都一样

加油

告诉你一个戒色好方法吃素尽量不吃肉少吃肉，对戒色有很大的帮助，因为吃素的话基本不会有什么欲望这样就不容易破戒。我们不能硬戒。大路就是，行善去恶，化解掉每天生出来的欲望，这才是根本上戒。
　　这样就能把欲望化为自己的精气神，把恶性循环的东西转化成了良性循环的根本，智慧的开展，人生的幸福也在其中了。一切的戒色书籍，戒色认知，戒色核心，如果你不先大量行善，就根本不可能戒色成功，
所有前辈们戒色的核心:就是先大量行善，然后修心断念，如果你第一步没做到，没有大量行善，你是不会很难有充沛的福报正气化解欲望，戒色没有捷径，这是唯一的硬道理，越是吃够苦，越是简单听话照做的人，越是能真正受益
我们最怕的是被网瘾和懒惰打败
如果到处渴求方法，到处寻找秘籍寻找灵丹妙药，向外渴求，其实外界从来都没有能真正帮助你的
只有你自己才能帮助自己
刚开始行善会力量不够，还会有拖延，麻木，那就咬牙挺一挺，那就抗一抗，其实一点也不累，都是被惰性欺骗了
每天最少花几个小时去做，孝顺父母，帮助别人，宣传色情危害，只有这样去做实事，你才能真正做到修心断念，才能吸收戒色书籍营养，才能有足够的福报正气化解欲望
这个方法真的会能让你彻底戒色成功，改变命运
有不可思议的能量，真正的法布施
只管去做，一定能戒色成功的，学会迈出第一步，更要学会坚持

心瘾太重了，下次及时避开，可以多去学习戒色文章来强化觉悟定力，这样会好很多

想戒色可以看下我发的帖子

戒涩期间尽量不要和男的交流 最起码不过多交流 坚持看戒色贴

妹妹，你去看戒为良药，每天坚持看戒为良药真的能戒掉，因为它提供了系统专业的戒色方法，阐述了手淫的危害，破戒的规律，断念的实战方法，修心的方法，我之前坚持每天看戒为良药看了3个月，突然有一天顿悟了然后就没再看戒了2年多。2年后破戒了才发现自己虽然顿悟，但没有悟后起修，而且再也没看过戒色文章，后面才破的。现在又重新看戒为良药，你如果能坚持每天看戒为良药一定也能戒掉的。很多人都因为戒为良药这本书戒掉了手淫，真的真的不要错过，而且要坚持每天看，当你觉悟提升起来以后就不容易破戒了