感觉快破戒了

发表于 7 天前

现在戒了32天了，我也感受到了戒色的好处，力气感觉用不完，浑身舒服，没别别的不适，头脑也很清晰。这次放假在家不自律，天天玩游戏，今天欲望特别大，脑袋里一直想看h，然后看了几个擦边视频，就制止了，现在满脑子想着那东西，怎么办啊

发表于 7 天前

身体感觉也很累，浑身酸疼，不知道为什么

发表于 7 天前

我是33天，目前状态跟你一样

发表于 7 天前

戒色前三个月，游戏、短视频、小说一概不能碰，这是最基本的原则

发表于 7 天前

放假别老宅家，多做有意义的事充实自己，转移注意力，卸载短视频软件，擦边的内容不少，游戏也尽量少玩，很多女角色穿着还是蛮暴露的，容易破戒

发表于 7 天前

少上网，多出去走走。尽量避免独处。

发表于 7 天前

压力大的时候去运动，去骑自行车，跑步，散步一样能释放压力，为什么要邪淫呢？邪淫不仅感召百病和负能量而无一利，出去运动的话还可以强身健体，增加正能量

发表于 7 天前

戒色修心学会断念，多看戒为良药学习提高觉悟

发表于 7 天前

加油加油

发表于 7 天前

游戏要少玩，游戏上打怪杀人等等会引起人的贪慎痴恶念从而会有想破戒的冲动，并且你戒了一个多月这时候正好算欲望高峰期，一定要警惕，戒色的每一天都要如覆薄冰，加油持之以恒

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