睡觉遗精是不是破戒

发表于 7 天前

解除手淫第7天，睡觉遗精了，有没有破道心兄弟们

发表于 7 天前

才七天就遗精，肾精不固了很严重了，慢慢戒色吧。

发表于 7 天前

遗精不算破戒的，一定要保持警惕啊。放平心态，坚持练习断念啊，坚持学习戒色文章，把遗精控制在一个月三次遗精就行了，多做固肾功。固肾功可以去百度搜索飞翔版固肾功的

发表于 7 天前

多看戒为良药

发表于 7 天前

遗精不算破戒的，放宽心态，一个月3次以内不需要特别关注，多做固肾功，减少遗精有利于身体恢复的

发表于 7 天前

不算。继续坚持戒色养生，平时可以做做固肾功巩固精关

发表于 7 天前

870750328收拾遗精九大绝妙策略：
1.早睡早起（十点半睡五点半起），遗精大多发生在五点后
2.睡前固肾功睡后吉祥卧
3.晚上吃少睡前感到饿
4.晚上7点半后别喝水
5.多修心，祛除黄毒，看不净观，练断念
6.食：少肉多素
7.不要过劳，身体上，心理上都是
8.吃药，吃补品，虚不受补晚上相火妄动遗精
9.帮助同样有遗精问题的戒友，你会在遗精前醒来，助人即是助己！