戒断反应真的好难受

发表于 2026-2-23 16:46:45

想要学习，但是脑子感觉就是一团浆糊，没法思考头晕
看题就像是只是看着，没法思考

发表于 2026-2-23 16:47:44

挺过这段时间就好了，加油！

发表于 2026-2-23 16:48:34

这是因为肾精过度亏损，导致脑力严重下降，坚持戒色养生会恢复的

发表于 2026-2-23 16:49:19

是这样的，继续坚持戒色养生

发表于 2026-2-23 16:50:08

戒了多少天了？

发表于 2026-2-23 16:50:46

赶紧彻底戒了，你撸的不是管，你撸的是脑髓脊髓骨髓你撸的是命，加油

发表于 2026-2-23 16:50:53

可能和季节因素也有关系。过了这两天就会好了，可以减少学习的时间，放松心态，早睡早起，加油

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