各位戒友们这个频率怎么样

因为自己没谈过对象，今年24，考研这一两年压力大就经常手淫，感觉有点上瘾了。大家看看这个频率怎么样，感觉有点透支了。目前经常心神不定，伴有强迫症和焦虑症，还有左侧包皮有点秃。还有就是有喜欢我的女孩子，感觉也不能处理好关系，其他同学和朋友关系也处理不好。#戒色#手淫##欲望##心魔##精气神##猥琐##射精##记忆力##无神##性欲#

了解邪淫危害和果报！百日筑基别放弃

多看看秦东魁老师讲的视频，看看寿康宝鉴  阴律无情这两本书

你这个样子太猛了！要不了多久你的肾脏会出大毛病的，一个月都能抵人家一两年了，频率太快了，你这个状态真的很危险，你要赶紧戒掉，不然后面啥都没有了，认真的去对待真的很吓人

挺好，稳稳当费物的频率

你这真的假的？这个频率搞下来居然还没进医院，还有精力心思去谈恋爱？你身体底子可以啊，是因为刚开始手淫吗？
不是我说，你如果真的是这个频率的话，再不戒，你未来的症状会很惨。不是吓唬你，我之前撸管6年，每周就撸一两次症状都比较严重了，你这…一定要戒啊！严重成瘾了这属于是！

楼主你好，首先你要认清适度无害论，这个习惯真的一次都不能有，国外研究早就证实了这个习惯成瘾性和吸 毒一样高，基本一次就成瘾，只要你继续这个行为，你的瘾只会越来越大，最后完全失控。当你成瘾以后身体会日渐下滑，就会出现你现在的脑力下降，精神不佳，心神不定，更严重的甚至是糖尿病，慢性肾衰竭，靠透析维持生命，这不是闹着玩的，可要下定决心彻底戒除。
另外，戒除的方法就是通过大量学习戒色文章净化自己的思想意识，提升戒色觉悟，简单来说就是改造思想，学会控制自己的念头。最推荐你看的就是戒为良药，里面包含了戒色几乎所有的知识，认真学习落实即可戒除，加油！

撸多了，就是感觉经常抑郁焦虑强迫，还有就是和身边人关系不咋好

看戒为良药，

戒色修心学会断念，多看戒为良药学习提高觉悟