很多经验不适合所有人

劫色这条路很难，目前戒了一年多，手已经彻底戒了。
另外有一个经验，关于吃素的问题，这个咱们贴吧很多帖子都会说到，但是我想说，这种方法不适合所有人，任何经验都是，包含我的。
每个人都要找、测试属于自己的方法。
我吃素，空腹，几个月后发现身体真不行，那段时间一点力量没有。
最近这段时间开始加上很多鱼肉，就是有一种中间跟下半身连起来的感觉，很有力量！

大多数人不适合吃素的，戒色还是要靠提高觉悟，吃素后你会发现你和你家人一起吃饭时会有肉甚至全是肉，你不可能不吃吧，就是矛盾，吃素吧里面的大佬都说了的吃素已经变了，就像跟风一样

我吃素多了会跑肚子

吃素刚开始是为了戒色去吃，后面坚持是因为慈悲心，不忍杀生，看到小鸟，鱼各种动物很喜悦，不忍去吃他们。
普通人确实很难坚持，也不用强求

加油加油

首先别熬夜，晚上越熬越想

那就适当吃肉

有力量也有欲望，没力量可以喝牛奶，吃木耳

吃素降低雄性激素分泌水平，长时间以来，那啥还会变短，胡子长得也会慢，人体营养也跟不上，日本历史上有纯吃素的一段时期，结果就是平均身高矮的可怜

推荐读louwaishui文集，里面有指导你戒色的，讲得非常好，很接地气，还讲了很多sy后遗症的恢复方法，相信会对你有很大帮助，以下是链接可以复制到百度网盘转存，祝好！
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