13岁初中生怎么戒色？

13岁初中生怎么戒呀？

《戒为良药》《寿康宝鉴》《了凡四训》《当下的力量》

朋友，我推荐你去下载一个无广告的浏览器，再去下载一个百度贴吧极速版，清除浏览器的所有历史记录，开启无痕无图模式上网，这样可以清除很多很多的色情信息，擦边信息，诱惑性信息，减轻欲望减少性欲冲动的可能

可以多念楞严咒

给你些建议，希望您能认真看完并且落实好，一定要进行系统戒色，系统戒色真的很重要，不要强戒或盲戒，多学习戒色知识，多练习修心断念，不要再sy了，sy真的会让你症状百出，即便现在不严重，随着时间的推移症状慢慢也就出来了，建议你多学习戒色知识，多看戒为良药，早睡早起、清淡饮食、多做有氧运动，多做养生功法，不看擦边图片和视频，学习如何断念，戒色期间不要再sy和YY了，加油，祝你早日康复！

多运动（主力），转移注意力（重点），断念（想要的念头来了就不断的问我为什么要这么想为什么。一直问到没有为止）

下载戒学书院，学习戒为良药

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