关于观心断念

外：做好视线管理，非礼勿视。
内：做好观心断念，念头是一定会上来的，不要怕，你不理它，它任何作用都没有，只要是违背道德的邪知邪见，邪思妄念，不要废话，直接断掉，如果念头上来，你就跟着开启幻想，那欲火很快就占据上风，这个时候你已经被念头控制，身不由己了，结果就是又不要脸的撸一次，又一次的加重了身体的负担，等着你的就是各种各样的疾病。念头是极具诱惑的，你的大脑，脑回路，会美化念头中的人或事，强化念头，你以为念头里面有快感，其实这是偏离实际的，事实绝不是念头那样，所以无须多言，念头来了，你可以说一声，我就不理会你，它又能怎么样，它不能怎么样，它什么都不是。

加油，我们一定可以成功（）

道理都懂，能不能断掉就得看平时的练习，加油！

加油加油

加油

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