戒色第十五天，气色恢复明显

不知不觉戒色半个月了。
这半个月以来，几乎每天都在十二点前睡觉了，而且有早起，没有赖床。
今天照照镜子，明显人脸上的气色好了很多，脸上的法令纹也淡了一些。
现在的我就感觉像是从泥塘里慢慢露出了脑袋，可以呼吸到新鲜空气了。之前完全就是在邪淫的泥沼里挣扎，越挣扎，陷入的越深，
往后我会逐步走出泥潭，走向光明。
虽然戒色这几天时不时还是会产生邪念，非常容易往邪淫的方面想，好在能够及时醒悟，及时发现是心魔作祟，并且坚决不能看黄。
整个人自控力也上来了，加油！
每天学习戒色日课，每天做固肾功，每天坚持早睡早起。
其实早睡早起已经不太需要坚持了，早上非常容易醒过来，也不想赖床，醒过来就不怎么想睡了，有点想早上失眠，但这挺好的，比起我之前失眠到半夜两三点那样折磨的感觉，已经好太多了。
现在基本到十点多就困了，而且能够快速入睡了。
加油！我在逐步恢复，我在逐步走向光明！

加油，坚持

加油！

坚持下去。