印光大师：世间聪明子弟，被XY害者居大半

印光大师曾经说过：“世间聪明子弟，于情窦开时，其父母兄师不为详示利害，以致由手Y与XY送命者居大半。能不即死，也成残废，无可成立。汝既深受其害，当常存严恭寅畏之心。不令一念念及女色。”
情窦初萌本是自然，若是放任自流，轻则耗损精气，重则毁身殒命。现代医学证实，过度纵欲会导致神经衰弱、免疫力差，精气神差，心理上更易陷入自卑、焦虑，影响学业、事业。
印光大师说的：“常存严恭寅畏之心，不令一念念及女色。”这里的“严”就是自律，以戒律为盾，隔绝诱惑于微末之时；“恭”就是敬畏，视肾精为生命之源，不可亵渎；“寅畏”就是警醒，如临深渊，如履薄冰。
曾国藩年少好色，却以日记为镜，日省其身，终成一代大儒。可以看出，写作是戒色的实践利刃。
其一就是戒色笔记，平时可记录自己的破戒轨迹，详细分析破戒前的信号，如无聊刷手机。破戒时的心理，如试定力、骄傲自满。破戒后的后悔，从中吸取的教训：“无聊时立即看书听歌，不碰手机。”也可记录身体变化实录，如“戒色90天，夜尿正常，容貌恢复”，以实证激励坚持。
其二就是以日记方式自我对话。通过写日记，转移注意力，提升思考力，也是与自我对话的修行功课。
其三就是写劝善文章。撰写戒色文章分享给大众，这被称为是“法布施”，也有助于戒色。一戒友坚持9年写文章，坦言：“劝人戒色后，我再未破戒。”助人者终得反哺之力。
戒色并不是让你一味压抑自己欲望，而是以正向生活替代空虚，可制定每日日课，如晨跑20分钟、读《戒为良药》10页、练习书法1小时，以充实替代空虚，减少欲念。
印光大师说的：“能不即死，也成残废。”，这并非是危言耸听，平时可看看那些受害者案例中的案例就可了解一二，而那些戒色成功者，皆见生命奇迹，坚持戒色，“精元自固，贵气天成”，精气神焕然一新，人生步入正向循环

万恶淫为首，百善孝为先。
我们必须要戒色，不要再伤害自己的身体了，我们应该赚钱孝顺父母的。
每当我们消瘦了，生病了，父母都会觉得是没有照顾好我们，给钱给我们买吃的，让我们补身体，让我们不要干那么累的活。
忏悔

劝人戒邪淫的好处：
一、能够灭除自己过去所造的邪淫恶业。
二、提高自己品格和修养。
三、提升自己的境界，不仅帮助自己更好的戒色，而且能够防范和远离各种色情的污染。
四、能够转变自己**的命格，将来能得到尊贵的命格。
五、处众无畏，受人尊敬，得好名闻，所在之处容易遇到贵人相助。
六、所得妻子眷属忠贞守份，心意端正，不会招感各种邪淫事。
七、能够得财。
八、能够得寿。
九、能够得聪明智慧。
十、提升自己能量场、磁场，获得与众非凡的气质。

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