又忍不住了

可能姨妈期刚结束 晚上睡不着就想 要破戒了 好烦
某人鼾声如雷

看看离欲清凉

可以念观音心咒，戒S也好各种方面都有特别大的帮助ong嗡ma嘛ne呢ba吧mei美hong吽she舍

如果一直这样，就会一直倒霉陷入恶性循环，不能再手银了，手银意银贫贱一生，处处倒霉

凌晨两点发帖，睡得太晚了

戒色成功，要早睡早起，养成良好的生活习惯，不要靠意志力强戒，强戒注定失败，要不断学习戒色文章，练习断念口诀，记住：戒色成功等于觉悟高加警惕强，学习提高觉悟，觉悟转化警惕(定力)

我姨妈的时候也很想

楼主好，戒色不是单纯靠忍，一定要坚持学习，注重综合觉悟的提升，我在没有接触戒色文章以前，也是每次倒在月惊期前后。坚持学习并练习断念、彻断不宜、又常常鼓励帮助戒友，传递戒色正能量，便不同了，可以顺利度过那个期间，并且步入了戒色稳定期，所以也推荐姐妹

戒色，人生的整体改造 ☘️☘️

睡不着忍不住想我是念七字真言或者断念口诀断除念想的，加油，打呼噜声音大就吵醒她