凭意念戒色第338天！

发表于 2026-2-9 14:22:58

每天发帖以此来提醒自己！

发表于 2026-2-9 14:23:27

加油加油

发表于 2026-2-9 14:24:12

改掉坏习惯培养好习惯

发表于 2026-2-9 14:24:36

加油，加油，加油。

发表于 2026-2-9 14:24:58

1.每天保持学习，抄笔记，复习笔记。
2.早睡早起很重要，保持自律。
3.每天五百遍口诀。
4.路上看到比较清凉的异性，要及时转移目光。
5.不随便躺床，容易导致松懈。

发表于 2026-2-9 14:25:48

加油相信自己！戒色坚持下去！戒色你一定行的！戒色人会越来越好！你一定会戒色成功的
”凭意念戒色第338天！

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