《黄帝内经》：肾精充盈，髓海丰沛，神经症就可恢复戒者飞翔

《黄帝内经》中说：“髓海不足，则脑转耳鸣，胫酸眩冒，目无所见，懈怠安卧。”可见，肾精是生命的本源能量，化生骨髓，滋养脑髓，如同大地之泉滋养万物。
然而，当肾精因SY而流失，髓海逐渐枯竭，一些人就容易出现神经症症状——头脑昏沉、记忆力减退、情绪失控，甚至出现“不真实感”，仿佛活在梦中，这一切，正是精亏髓减的结果。
《黄帝内经》指出：“肾主骨，生髓，通于脑。”肾精如同人体的蓄电池，脑髓的充盈与否直接取决于肾精的储备，当SY耗损了肾精，本应上输于脑的精华被截流，髓海日渐空虚，脑力自然衰退。
精、气、神为人身三宝，其中“精”是根基。炼精化气，炼气化神，精亏则气散神衰。许多戒友反馈，SY后出现头痛、健忘、注意力涣散，正是精血不能上荣于脑的典型表现。
当伤精叠加熬夜、久坐等恶习，就更容易出现神经症，轻者失眠多梦，重者濒死感，不真实感，甚至出现植物神经紊乱——心悸、胃肠失调、全身刺痛等症状。
古人强调：“一念之非即种恶因，一念之是即得善果。”，当生起邪念的时候，要念起即断，不随色欲妄念，如《金刚经》云：“应无所住而生其心。”
《黄帝内经》中说“法于阴阳，和于术数”。冬季宜藏精，早卧晚起；子时（23点-1点）务必入睡，以助一阳生发，要避免熬夜久坐，熬夜耗血，血亏则精难生，形成恶性循环。
一位曾患植物神经紊乱的戒友记录：“戒色一年后，不真实感逐渐消失，记忆力和专注力恢复到少年状态。”还有一个戒友感叹：“戒色带来的快乐，如清泉从心底涌出，远胜SY的刹那虚幻。”
当肾精充盈，髓海丰沛，神经症的迷雾自会散去，露出本自具足的灵性光明。

邪淫害人，导致贫病交加