【成长记录】戒色第十一天

发表于 3 天前

开学了老是容易忘记打卡

发表于 3 天前

千万不能浏览网站，看SQ视频，看一次就完了，大脑里会反复重演，X瘾被无限放大，直到破戒，也不要看直播擦边跳舞视频，长期看自己就会YY，慢慢就破戒了，坚持锻炼，不要熬夜

发表于 3 天前

一定要严格远离擦边黄源，坚持学习戒色文章提高觉悟才能戒得稳固，平时也要少吃荤食也有利于减少欲望和身体恢复。

发表于 3 天前

打卡在心中，只是让外人监督会有一种虚荣心让你更能坚持

发表于 3 天前

加油，加油，加油。坚持下去。

发表于 3 天前

戒掉的唯一途径就是猛烈学习戒色文章，猛烈练习断念，两个猛烈做到了戒色成功水到渠成，去看《戒为良药》里面有戒色方法和身体恢复方法，祝你早日康复，加油

发表于 3 天前

加油

发表于 3 天前

继续加油兄弟，生命不止、戒色不息，戒色路上我们一起加油努力，生活中多多孝顺父母行善积德善待他人帮助吧友答疑多做善事，慢慢的一切都会好起来的，继续加油哦兄弟，加油

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