#微信看病卖药是假的#兄弟们求救，戒色3年感觉没啥用，不知道该咋办

发表于 5 天前

戒色3年了，还是找不着女朋友，工作还是不稳定工资也不高啊，人还是没变帅，不知道该咋办，实在不行结不了婚直接买个实体娃娃过过日子算了吗，兄弟们求救我真的不知道该咋办

发表于 5 天前

兄弟，真正的戒色，是彻底没有任何性行为，不看任何擦边、黄色，更不会意淫。
而且绝对不会惦记着去买实体娃娃。因为真正戒了的人，已经明白了色的危害，还有流失肾精对身体的损害。
相由心生。内心善良、阳光、正直，不好色了，自然就帅了——而且是很有精神的帅！你自己觉得自己是怎么的呢

发表于 5 天前

个人断断续续戒色10年，发现一个比较重要的环节，也是大家反反复复破戒的原因，其实只要把戒色想象成是我们平时的工作，吃饭，睡觉，大家想一下工作是不是会了以后每天都要做才可以领取工资，吃饭也不是吃了一次以后就不用在吃饭了，同理戒色也是一样，你把你认为对你戒色最有帮助的图片和戒色文章截图在手机里，每天早，中，晚各花10分钟时间去看一遍，在心魔来的时候快速斩断它并去看戒色对比图和文章，就能有效控制内心的邪念，从而控制戒色的整体质量，注意我们戒色不是看天数，而是看每天的戒色质量，质量高短时间内就可以大量恢复，如果你戒色质量不高，就算戒色1000天，期间你经常破戒yy，这样不如你高质量的戒色100天带来的效益，戒色需要像我们工作一样每天反复，重复的去复习戒色图片资料才行，每天反省总结自己，这样戒色才是有效的。最后希望大家去购买寿康宝鉴，阴律无情这两本书，在淘宝就能搜索得到，对彻底戒色帮助很大的，还有就是大家以后不要在吃任何零食饮料了，不要吃任何有添加剂的东西，尽量在家吃饭，不要去吃外面的预制菜。