今天在这里忏悔我邪淫的恶业

昨天听一个师兄说把自己的经历说出来，可以抵消谐音造的恶业。所以就开始动笔了。
说起谐音，我大概九岁就是好色之徒，但是接触不到什么涩情的东西，直到高中我拥有了手机，到了大学更加放飞自我了，有大把的时间看了，很解压，加上我是个留守儿童，觉得父母把我抛弃了，性格缺陷，不好相处，脾气古怪，社交障碍，所以都把压力都发泄在邪淫上了，这个时候已经上瘾了，几天不看就不行了，根本无心向学，日夜颠倒，然后学业开始堕落，几个重要的考试都落榜了，那个时候根本意识不到是邪淫的原因，因为邪淫待人接物还很自卑，很容易被别人轻贱，做什么都不顺。
工作几年后压力更大，我不知不觉开始动手了，我这种人根本没有控制力，短短几个月记忆力就开始下降，工作更加做不好了，然后工作丢了，也不敢回家，抑郁焦虑，时常觉得自己是孤零零的一个人，没有人喜欢，特别喜欢自怨自艾自怜自虐的感觉。拿着存款一个人躲在出租屋了住了两年，这个时候心情更差，越来越放肆，追求更加刺激的片。终于某一天我的分泌物有些不正常，我没有x行为，只是自己动手，居然也会有妇科病，因为我太懒惰不爱洗衣服穿了不干净的内裤。原来邪是一定会的那方面的疾病的，无论是一个人还是和别人。
屋漏偏逢连夜雨，我的肩颈腰膝盖全都劳损了，根本无法工作，加上日夜颠倒，身体一落千丈，就在我人生几乎绝望的时候，我遇到了fo法，依靠里面的方法，我开始可以不被瘾控制，那个时候我沾沾自喜以为我彻底戒掉了，但是并没有，那个心瘾一直在，之后的三年一直在反弹，也曾有半年强制戒除，效果也不错，终于在今年，我决定彻底戒掉它，这几年我一直在学习fo法，彻底深信因果了。
为啥我的邪淫的种子会发作呢？我总结了一下，除了天生肾气弱，最重要的助缘是我那该死的一遇到问题就悲观抑郁的性格，一不开心我就想发泄，为啥我能戒掉呢，也是因为把这个助缘拔掉了，因为我知道无论发生什么事都是我的因果，那我就可以放弃那些坏情绪，专注处理问题，虽然我现在说的轻飘飘，但是我一遇到问题还是会哭，会难过，但是一想起因果，我就知道自己没脸哭了。
PS：一个帮助我戒除邪淫的方法——艾灸，我无意中发现的，男性我不知道，女性应该是可以灸灸看的，只要不是阴虚容易上火的体质，体寒痛经手脚冰冷的都可以，身上阳气充足之后，真的是清心寡欲的，连念头都很少，饭也不想吃，更何况淫欲。艾灸我也不知道是不是每个人都可行，艾条也不便宜，如果你已经走投无路了，那就死马当活马医吧。

往事暗沉不可追，来日之路光明灿烂。

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每天多看看戒色文章，不要强戒。要明白它的危害，平时一点擦边球都不要看，手机看到立马划走，感觉快破戒时，马上来吧里就清醒了。

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告诉你一个戒色好方法吃素尽量不吃肉少吃肉，对戒色有很大的帮助，因为吃素的话基本不会有什么欲望这样就不容易破戒。

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所有前辈们戒色的核心:就是先大量行善，然后修心断念，如果你第一步没做到，没有大量行善，你是不会很难有充沛的福报正气化解欲望，戒色没有捷径，这是唯一的硬道理，越是吃够苦，越是简单听话照做的人，越是能真正受益
我们最怕的是被网瘾和懒惰打败
如果到处渴求方法，到处寻找秘籍寻找灵丹妙药，向外渴求，其实外界从来都没有能真正帮助你的
只有你自己才能帮助自己
刚开始行善会力量不够，还会有拖延，麻木，那就咬牙挺一挺，那就抗一抗，其实一点也不累，都是被惰性欺骗了
每天最少花几个小时去做，孝顺父母，帮助别人，宣传色情危害，只有这样去做实事，你才能真正做到修心断念，才能吸收戒色书籍营养，才能有足够的福报正气化解欲望
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加油