看到很多贴吧精华帖子被抽楼或者删除。很多戒色文集，各戒色平台

不卖课，只分享善书。学习交流。

之前建过群，被人恶意捣乱解散了。看到很多戒友反馈，很多精华文集，和传统文化善书找不到，不好找。发心重新建群。分享结缘善书给大家。末学文笔一般。目前戒除。回答不了大家太多问题。以分享善书为主。

求助清净和司马元道放遗精的方法是什么，谢谢