#微信看病卖药是假的#+【成长记录】+【忏悔过错】+【戒色心得】+【青春励志】+【问题求助】+【资料分享】+【邪淫危害】+【方法推荐】+【意见反馈】戒色多久恍惚

本人已有八年sy历史，今年24，之前断断续续戒了又破，之前好不容易坚持了58天，之后连破三次，追悔莫及，之后出现了严重的头晕，膝盖疼，腰部空虚，尾椎骨疼，接触了戒色吧，最近看了寿康宝鉴，戒为良药，戒色口诀也是心魔泛滥时不停默念，之前戒了6天，之后早上意淫，而后痛定思痛，重新开始记天数，今天是第五天，总感觉脑子昏昏沉沉的，晚上9、10点钟就困的必须得睡，早上还容易昏睡起不来，尾椎骨老疼，不知多久恍惚感梦消失？尾椎骨疼基本可以断定就是我过度消耗精气了对吗

坚持戒色养生下去，不熬夜久坐，适量有氧运动慢跑锻炼，食疗营养吸收跟上，中医对症下药中药调理，身体会慢慢恢复的

好好戒。坚持戒。可以恢复的。