求解，到底什么才是戒色？

发表于 2026-1-12 20:10:04

不排精算戒色吗？不自己奖励算戒色吗？我三个星期没“做菜”，两个星期没有奖励自己，现在夜夜春梦，看到异性就渴的不行，这样能算戒色吗，这不是更压抑了吗……

发表于 2026-1-12 20:10:15

戒断反应

发表于 2026-1-12 20:11:11

户枢不蠹，流水不腐

发表于 2026-1-12 20:11:58

那就打

发表于 2026-1-12 20:12:38

为啥要戒啊，规律冲冲挺好的

发表于 2026-1-12 20:13:10

物极必反，吃饭打，上厕所打，睁开眼睛就打，打到求饶为止

发表于 2026-1-12 20:13:57

你能完全戒掉吗？

发表于 2026-1-12 20:14:48

你一直不day0是在玩什么play吗？就像饿了总不能不吃饭吧，想打就打，正常生理发泄而已。

发表于 2026-1-12 20:15:10

憋久了影响内分泌激素啥的，也不好。凡事适度

发表于 2026-1-12 20:15:15

一般多培养点兴趣爱好、工作上去卷，让自己忙起来，就能少一点心思了。
再者找个女朋友或者多跟异性同事聊天，再不行去找那种。知道怎么个事，就会少想得多。
戒是不可能的，你要当和尚？这东西只能去少想

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戒友牢骚圈