生病后的注意事项

男女生病后的注意事项，禁房事，忌生冷辛辣油腻食物，不生气和不怨恨，春天注意保暖，立夏后才减衣服。有病喝中药调理。下午和夜里不吃饭。一周禁食两三天。久视伤血。每天念南无地藏菩萨摩诃萨6000句，收摄身心，让内心清净，精神内守病安从来。经常打坐，练习吐纳。多独处，减少外出。不吃上了粪便的蔬菜，多独处。喝粥。劳逸结合。慢走。练太极拳。可以练习毛笔书法。不看手机电视。多在静室。不饱食。不饮酒。多积德行善，放生孝敬父母。也可以去山东德州定会寺打佛七静修。