【戒色心得】破戒的54种类型

发表于 2026-1-9 18:58:08

破戒类型列举如下：（1）情绪破戒：(无聊、生气、愤怒压抑、烦躁、厌倦等)；（2）疑惑破戒：疑惑产生动摇，然后破戒；（3）诱惑破戒：黄源(图和视频乃至黄段子)等；（4）赖床破戒：非常多见，必须纠正；（5）压力破戒：各方面的压力；（6）意淫破戒：一般意淫是破戒的前奏，包括回忆和幻想；（7）放松警惕破戒：以为成功了，其实一放松就易破戒；（8）狂欢破戒：狂欢时容易放纵，所谓得意忘形；（9）试定力破戒：千万不可去试；（10）晨勃破戒：晨勃后摸JJ，从而破戒；（11）试性能力破戒：特别是早泄阳痿患者，一试就破；（12）鼓动破戒：被邪友带坏，去不良场所；（13）喝酒破戒：酒是色媒人；（14）遗精后破戒：遗精容易产生思想动摇，从而破戒；（15）周末破戒：周末一个人无聊，心魔容易跑出来；（16）补药破戒：补药吃多了，不注重修心，容易破戒；（17）吃肉破戒：肉吃多了，不注重修心，容易助长欲望而破戒；（18）无害论破戒：看了无害论，容易破戒；（19）有女友破戒：有女友对定力的要求更高，也容易破戒；（20）有老婆破戒：有老婆对戒色定力要求也很高；（21）习惯性破戒：当破戒变成习惯，产生强大惯性，后果很可怕；（22）假期破戒：比如暑假和寒假，比较空闲，容易失控；（23）邪法破戒：不管是PC肌抑或别的所谓JJ增大法，极易破戒；（24）考试后破戒：考试后一放松，容易放松警惕而破戒；（25）洗澡破戒：定力尚浅的戒友在洗澡时触碰JJ易破戒；（26）梦撸破戒：潜意识黄毒太多，半梦半醒就会下意识撸管；（27）撸睡破戒：撸睡易产生邪念，也比较敏感，易破戒；（28）恋物癖破戒：恋丝恋足恋内衣等，也极易破戒；（29）夹腿破戒：有夹腿习惯的人，会有此类破戒行为；（30）蹭床破戒：喜欢在床上磨或压，这也是常见的破戒方式；（31）睡不着破戒：不少人靠手淫入眠，养成习惯了；（32）思想误区而破戒：有思想误区也容易破戒，比如认为禁欲有害；（33）骄傲破戒：骄兵必败！很容易破戒；（34）挫折破戒：考试失败，失恋，求职失败等；（35）灰心破戒：比如恢复不理想，比如频遗；（36）量尺寸破戒：看看JJ有多长，极易破戒；（37）自卑破戒：自傲和自卑，皆可导致破戒；（38）嫖娼破戒：不少戒友都犯过的错误；（39）破戒高峰期：戒色后一个月左右，会进入破戒高峰期；（40）好奇破戒：好奇害死猫，第二眼着魔。（41）侥幸破戒：出现侥幸心理易破戒；（42）看新闻看帖破戒：含黄毒的新闻和帖子超多，要警惕；（43）消痘破戒：想靠手淫消痘，实则先消后爆；（44）被拉下水破戒：本想度人，反被拉下水，重灾区少去；（45）房中术破戒：看了房中术的文章，蠢蠢欲动；（46）器具破戒：买了邪淫的玩具，赶紧销毁扔掉；（47）收藏破戒：收藏AV或者女性内衣等，邪淫收藏易破戒；（48）连续破戒：一破即是一发不可收拾，连续破戒；（49）擦边球破戒：擦边的图或者视频，比如柔术，人体艺术等；（50）怂恿破戒：来自心魔的怂恿，怂恿的念头要格外警惕；（51）失眠破戒：失眠时情绪烦躁，易破戒；（52）刺激敏感部位破戒：身体比较敏感的部位，刺激后易破戒；（53）独处破戒：一个人呆着时，心魔容易冒出来；（54）过于紧张破戒：心理过于紧张，绷得太紧，也易破戒。

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