戒色过程中运动完喝冷饮行吗

发表于 2026-1-7 11:15:36

如题运动完喝冷饮感觉特别爽

发表于 2026-1-7 11:16:17

不习惯喝热水

发表于 2026-1-7 11:16:38

运动完最好不要喝冷饮

发表于 2026-1-7 11:17:37

发表于 2026-1-7 11:18:23

你这不像是病，如果疯狂嗜冷饮说明暑热没退，每天半斤海带吃三天就好了

发表于 2026-1-7 11:19:17

额，说多了你可能嫌烦，但是你现在只追求快感，以后会让你付出巨大代价，运动完让你体内的能量往外发散的，这时候你体内脾胃是非常虚弱的，你这样对脾胃的伤害是巨大的

发表于 2026-1-7 11:19:47

不能喝冷饮，对脾胃伤害很大

发表于 2026-1-7 11:20:36

这和戒色没什么关系吧，尽量喝常温的不是常识吗？

发表于 2026-1-7 11:21:19

温水吧，凉水的刺激还是蛮大的

发表于 2026-1-7 11:21:29

尽量控制一下，少喝，别一下喝太多

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