戒色日记第五天

昨天快一点的时候睡，直到今早十一点，全程心如止水，无任何xn，继续修心，加油

加油，保持警惕！

1.每天保持学习，抄笔记，复习笔记。
2.早睡早起很重要，保持自律。
3.每天五百遍口诀。
4.路上看到比较清凉的异性，要及时转移目光。
5.不随便躺床，容易导致松懈。

加油

加油。

加油

今天下午四点举报yellow网站的时候忍不住点了看一下，不知道是不是因为最近我一直在劝人戒色和举报了颜色网站有关，竟然没有什么太大的欲望，看见那些女的口的时候也只是微微一硬，然后就关了反手一举报，想来想去还是因为积了一点福报，让自己克制住了

加油

多学习戒色知识增强觉悟和定力，，戒色的核心是修心，断念口诀“念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无。”每天念500遍以上，不断提升觉察力，觉察力强才能更好的戒除邪淫。加油

加油戒色啊